Mijn werkwijze

 

Mijn begeleiding is geen traject om jezelf te verbeteren.
Het is een sessie waarin we onderzoeken wat niet meer klopt.

We kijken waar ruis ontstaat.
Waar woorden en werkelijkheid uit elkaar zijn gegaan.
Wat je bent gaan dragen — uit verantwoordelijkheid of gewoonte.

Dat kan via gesprek.
En soms via het lichaam, wanneer denken alleen niet meer voldoende is. 

Ik geef geen adviezen en ik kom niets fixen.
Ik luister, stel vragen en help je onder woorden brengen wat nog vaag voelt.
In woorden of in je systeem. 

Vanuit helderheid ontstaat rust.
En vanuit rust kun je keuzes maken die passen.

Geen lange programma’s.
Geen druk om te veranderen.
Wel aandacht.
Wel scherpte.
Wel ruimte om eerlijk te kijken.

Voor wie

Je kunt bij mij terecht als je:

  • veel verantwoordelijkheid draagt en merkt dat het zwaar wordt

  • van buiten goed functioneert, maar van binnen onrust voelt

  • twijfelt over werk of een belangrijke beslissing

  • moeite hebt met grenzen aangeven

  • merkt dat je blijft doorgaan terwijl iets in jou om ruimte vraagt

  • voelt dat het niet meer klopt, maar je krijgt het nog niet helder

Ik werk met mensen die bereid zijn verantwoordelijkheid te nemen voor hun eigen proces

Wat je kunt verwachten

In een sessie:

  • is er rust

  • hoef je niets te presteren

  • kijken we eerlijk naar wat er speelt

  • krijg je woorden voor wat eerder vaag was

  • ontstaat er meestal een concrete volgende stap

Je hoeft het niet alleen te doen.
Maar je hoeft het ook niet uit handen te geven.

Waar ruimte is, ontstaat rust.
Waar rust is, wordt het helder.