Waarom raak het lichaam uit balans
Je lichaam is gemaakt om zich aan te passen en te herstellen. Toch kan er een moment komen waarop spanning zich opstapelt en klachten blijven terugkomen. Soms ontstaan ze na een blessure of operatie, maar net zo goed na een periode van langdurige stress, ingrijpende gebeurtenissen of jaren waarin je vooral bent doorgegaan.
Die belasting hoeft niet altijd zichtbaar te zijn. Ook emoties, leefstijl, voeding of langdurige overprikkeling kunnen invloed hebben op hoe je zenuwstelsel functioneert.
Wanneer het zenuwstelsel voortdurend alert blijft, kan het lichaam moeite krijgen om volledig te ontspannen en optimaal te herstellen. Dat kan zich op allerlei manieren uiten, zoals pijn, stijfheid, vermoeidheid, hoofdpijn, slaapproblemen of het gevoel dat je lichaam voortdurend 'aan' staat.
Hoe Spinal Flow werkt
Spinal Flow Technique is een neurologische behandelmethode die is ontwikkeld door Dr. Carli Axford. De methode richt zich op het ondersteunen van het zenuwstelsel, zodat het lichaam weer meer ruimte krijgt om te ontspannen en zijn natuurlijke herstelprocessen te benutten.
Binnen de Spinal Flow Technique wordt ervan uitgegaan dat verschillende vormen van belasting invloed kunnen hebben op het zenuwstelsel. Daarbij wordt onderscheid gemaakt tussen drie soorten stress:
- Fysieke stress – bijvoorbeeld door een blessure, operatie, val of langdurig een verkeerde houding.
- Emotionele stress – zoals langdurige spanning, onverwerkte emoties, trauma of overbelasting.
- Chemische stress – bijvoorbeeld door voeding, medicatie, alcohol, roken of andere stoffen die het lichaam belasten.
Tijdens een behandeling worden met zachte aanrakingen specifieke punten op het lichaam gestimuleerd. Het doel is het zenuwstelsel uit te nodigen spanning los te laten en het natuurlijke herstelvermogen van het lichaam te ondersteunen.
Veel mensen ervaren na een aantal behandelingen meer ontspanning, meer bewegingsvrijheid en een groter gevoel van rust in hun lichaam. Iedere ervaring is persoonlijk en verschilt van mens tot mens.
Voor wie is Spinal Flow?
Je hoeft niet te wachten tot je lichaam hard aan de bel trekt.
Misschien loop je al een tijd rond met pijn of stijfheid. Misschien merk je dat je slecht slaapt, snel overprikkeld bent of moeite hebt om echt te ontspannen. Of misschien voel je simpelweg dat je lichaam meer aandacht nodig heeft.
Spinal Flow is bedoeld voor iedereen die het zenuwstelsel wil ondersteunen en meer ruimte wil creëren voor ontspanning, herstel en balans. De methode kan een waardevolle aanvulling zijn bij zowel lichamelijke als stressgerelateerde klachten, maar ook wanneer je bewust wilt investeren in je gezondheid.
Tijdens een behandeling kijk ik niet alleen naar de klacht waarmee je komt. Ik kijk naar jou als geheel. Ieder lichaam reageert anders en ieder lichaam heeft zijn eigen tempo.
Of je nu al langere tijd klachten ervaart of juist preventief goed voor jezelf wilt zorgen: je bent van harte welkom.
Een eerste kennismaking
Soms vraagt je lichaam niet om harder je best te doen, maar om meer ruimte.
Met het kennismakingstraject nodig ik je uit om kennis te maken met Spinal Flow en te ervaren wat deze methode voor jou kan betekenen.
Je ontvangt twee sessies van ongeveer 45 minuten waarin we werken met het ondersteunen van je zenuwstelsel en waarin je mag ontdekken hoe jouw lichaam hierop reageert.
Omdat ik momenteel mijn certificering afrond, bied ik deze kennismaking tijdelijk aan tegen een speciaal introductietarief. Na afloop ontvang ik graag jouw ervaring en feedback.
Kennismakingstraject
2 sessies van 45 minuten — €75
Een mooie kans om als één van de eersten kennis te maken met Spinal Flow binnen Heldere Ruimte